Wegbeschreibung zum Zentrum Agartha

 

Anreise mit dem Pkw:

B1 bis Europaplatz; Dann den Schließstadtring Richtung Krems (Norden) fahren; nach der Bahnüberführung die 2. Straße rechts auf die Daniel Granstrasse abbiegen; 4. Strasse rechts ist der Mühlweg, nach der Kreuzung 2. Haus links = Zentrum Agartha.

Karte/Routenplaner: Google Maps

 

Parkplätze

- Mühlweg (an der Strasse), Daniel Granstrasse (an der Strasse), beim Einkaufszentrum im Zuge des Einkaufs bis 3 Std. tagsüber,

- Pendlerparkplätze (1 Gehminute) und an der Straße, abends.
keine Parkgebühren!

 

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:

Vom St. Pöltener Hauptbahnhof mit der Buslinie 1 oder 5 bis Mühlweg/Westbahn

oder fußläufig 4 Minuten vom Bahnhof.

Umgebungsplan: Google Maps

Unser Standort

Yogaforyou ist dein persönliches Online-Yoga-Studio für zu Hause oder unterwegs.

Online-Yoga bei Yogaforyou mit Gerhard Sonntag, Yoga, Zentrum Agartha St. Poelten-logo001

  ONLINE-YOGA.
 

 

ONLINE-YOGA-TUTORIAL

 

Yogaforyou-gerhard-sonntag-agartha-zentrum-st-poelten-Online-Yoga-Assistent

Schritt 2 von 2

 

Liebe Yogini, Lieber Yogi,

Mit Yogaforyou kannst du ganz bequem Yoga üben – wann und wo immer du willst.😊

 

Nachdem Du Deinen Online-Yoga-Kurs bei mir per Telefon oder Mail gebucht hast, ist der weitere Ablauf wie folgt:

 

Schritt 2 von 2

Bitte achte darauf, dass Yogaforyou für die Administration aller Teilnehmer Zeit braucht, bitte 10-15 Min. vor Beginn fertig eingeloggt Online sein - Dankeschön!

powered by Zoom

  1. Übertragen wird das ONLINE-YOGA-Webinar mit der ZOOM App. In der Email erhältst du einen Link und eine Meeting Room ID.
  2. Klicke auf den Link.
  3. Du hast die Option die ZOOM App zu installieren (empfohlen) oder an dem Meeting einfach mit deinem regulären Webbrowser teilzunehmen (ist auch möglich). Wenn Du Hilfe brauchst, bitte um kurze rasche Rückmeldung -Tel.:  +43(0)676 4406522.
  4. Die Zoom App findest du in deinem Appstore oder hier https://us04web.zoom.us/download#client_4meeting
  5. Folge den Anweisung auf deinem Bildschirm. Es ist wirklich ganz einfach, schnell und problemlos. Innerhalb weniger Minuten kann es losgehen. Es ist gut evtl. am Vortag die App runterzuladen.
  6. Der Zugangslink wird 15 Min. vor Beginn automatisch an alleTN freigeschaltet.
  7. Etwa zur gleichen Zeit wird das Webinar gestartet, allerdings vorerst ohne Bild- und Tonübertragung.
  8. Erst 15 Min. vor Beginn wird das Bild freigegeben.
  9. Ca. 5 Min. vor Beginn wird der Ton übertragen. (erst dann kannst Du mich hören)

 

Hier ein Tutorial für den Online-Yoga "Meeting-Zugang"!

1. Gib die deinen Zugangslink in Deinem Browser ein, den Du per Email von Yogaforyou zugeschickt bekommen hast, " z.B. https://zoom.us/j/937....", der Zugangs-Schlüssel wird bei jedem Online-Yoga-Tag (zB. donnerstags) der selbe sein.

Yogaforyou - am Online-Yoga teilnehmen-1

 

2. Öffne deine neu installierte Zoom App. Klicke auf "An Meeting teilnehmen". (oder mit deinem Web-Browser teilnehmen)

Yogaforyou - am Online-Yoga teilnehmen-2

 

3. Gib die Meeting Room ID ein, die Du per Email von Yogaforyou zugeschickt bekommen hast, und und gib Deinen Namen ein.

 

Yogaforyou - An einem Meeting teilnehmen-3

 

4. Meeting Passwort eingeben und auf "Dem Meeting beitreten" klicken

 

5. Bei Bild "Bitte warten Sie, bis der Host dieses Meeting beginnt" - ist soweit alles geschafft - Du kannst vorher noch dein "Computer - Audio" testen (ob Lautsprecher/Lautstärke und ob Dein Mikrofon OK ist)

Yogaforyou - am Online-Yoga teilnehmen-4

6. Computer - Audio testen (ob Lautsprecher/Lautstärke und ob Dein Mikrofon OK ist)

    - Klicke auf "Tontest" - wenn Du einen Ton hören kannst - gut - ansonsten "Regler bei Lautstärke mit "Blauen Punkt" nach rechts verschieben, und "Tontest" nochmals durchführen.

    - Klicke auf "Mikrofon" sprich einige Worte... - klicke wieder 1x auf "Mikrofon  - Du hörst Deine Aufnahme - ist OK - wenn Du nichts hören kannst - evtl. Mikrofon einschalten (erlauben, wenn gewünscht).

    - mit X - rechts oben Fenster schließen.

Yogaforyou - am Online-Yoga teilnehmen-5

Bilderrechte für Zoom Zugang, ausschließlich byZoom!

7. Bild "Bitte warten Sie, bis der Host dieses Meeting beginnt" ist noch aktiv- Bitte warten bis Yogaforyou das Meeting startet!

Geschafftsmile

Ich freue mich auf gemeinsames ONLINE-YOGAsmile

 

  •  1. Der Zugangslink wird etwa 15 min vor Beginn freigegeben, und das ONLINE-YOGA gestartet, allerdings vorerst ohne Bild- und Tonübertragung.
  • 2. Erst 10 Min. vor Beginn wird das Bild freigegeben.
  • 3. Ca. 10 Min. vor Beginn wird der Ton übertragen. (erst dann kannst Du mich hören)
  • 4. Bitte schalte deine Kamera während des Online-Yoga aus, damit wir eine möglichst breite Datenübertragung bekommen. Dein Mikro wird kurz vor Beginn von Yogaforyou ausgeschaltet.
  • 5. Vor und nach der ONLINE-YOGA-Übertragung ist ein Austausch erwünscht. Dann darfst du Mikro und die Kamera, wenn gewünscht, gerne einschalten.

Ich werde pünktlich zum jeweiligen Zeitpunkt starten, nur in Ausnahmefällen und NUR nach tel. Rücksprache, kannst Du dich auch später noch mit einklinken.

 

Dankeschön für Dein Interesse und Deine Teilnahme!

Namaste Gerhard J. Sonntagsmile 

 

 

Yoga-Kurse im Agartha Zentrum

Morning-Yoga

Dienstags 8-9:30h im Agartha Zentrum

Begrüße den neuen Tag mit Morning-Yoga! Aktivierende Übungen begleitet von Atemtechnik und Chakren aktivierende Übungen. Komm Schnuppern!

Yoga & Bewusstsein

Mittwochs 18-19:30h im Agartha Zentrum

Mit Yoga und Energiearbeit stärken wir unsere Selbstheilungskräfte, Blockaden werden gelöst, der Energiefluß verbessert, Yoga hilft uns zur bewussteren Wahrnehmung unserer Sinne...

Yoga Relaxed

Freitags 17-18:30h im Agartha Zentrum

Entspannende Asanas und Techniken aus Hatha-, Kundalini-, Kriya-, Karma- und Mantrayoga sowie Pranayama (Atemübungen), um leichter von der vergangenen Woche loszulassen! Schnuppern freie Spende!

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