Herzlich Willkommen bei Yogaforyou
mit Gerhard J. Sonntag
Liebe Yogini, Lieber Yogi!
JUHUUUU wir dürfen wieder gemeinsam Yogieren!!!
In der Sommerzeit ist es sehr heilsam und angenehm, bei Bedarf z.B die kühlende Atmung - Sitkari-Pranayama zu praktizieren, Du erinnerst Dich, durch den gespitzten Mund einatmen - durch die Nase ausatmen...um auch bei höheren Temperaturen oder auch bei leichten Fieber einen klaren Geist zu behalten! :-)
Besinnen wir uns an unsere UR-Kraft!
Noch freie Plätze ???
Die Anzahl ist im Eventkalender beim jeweiligen Kurs zu sehen.
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ONLINE YOGA IST BEREIT FÜR DICH!
Donnerstag 18h - bleibt weiterhin
ist die Antwort auf die neue Zeit!
Auch um DICH in dieser herausfordernden Zeit yogisch begleiten zu können!
Die Themen des Online-Yoga laufen paralell zu den ansonsten aktuellen Wochenkursen.
Gesundheit und Kraft!
Ein herzliches Namaste,
Gerhard 
